grudzień 10, 2023
  • Kontakt
  • Mapa strony
Wiadomości dla niej i dla niego
  • Strona Główna
  • Dla aktywnych
  • Dla historyków
  • Dla niego
  • Dla niej
  • Dla pracowitych
  • Dla zmotoryzowanych
3 Nowe Artykuły
  • 4 tygodnie temu Last minute dla rodzin: Jak zaplanować rodzinne wakacje w ostatniej chwili
  • 4 listopada 2023 Bieganie w różnych warunkach atmosferycznych: Porady dotyczące biegania latem, zimą i w deszczu
  • 31 października 2023 Koszty zabiegu wolumetrii twarzy: czy warto inwestować?

Wiadomości dla niej i dla niego

Strona Głowna Dla aktywnych (Strona 3)

Dla aktywnych

Dla aktywnych

Działanie i dawkowanie kreatyny

Przez Redaktor
3 października 2020
w :  Dla aktywnych
0
1,088

Jak wielu z nas marzy o doskonale umięśnionej i wysportowanej sylwetce? Odwiedzamy siłownię, biegamy, uprawiamy różne sporty i jak tylko jest to możliwe, maksymalnie wykorzystujemy czas — aby szybko osiągnąć wymarzone efekty. Często jednak zapominamy o odpowiedniej suplementacji, a szczególnie o jednym z najważniejszych jej preparatów – kreatynie. Czym jest ta najpopularniejsza wśród ekspertów substancja, którą z powodzeniem mogą stosować …

Czytaj więcej

Co warto wiedzieć na temat rusztowań?

Przez Redaktor
8 września 2020
w :  Dla aktywnych, Dla pracowitych, VIP
0
527

Nie ma co się oszukiwać, prace, jakie wykonywane są na wysokościach, muszą być przeprowadzane zgodnie z zasadami BHP oraz z wykorzystaniem odpowiedniego sprzętu. Bezpieczny remont elewacji, czy też dachu będzie wiązał się ze skorzystaniem z usług rusztowanie Kraków. Co warto wiedzieć na temat sprzętu tego typu? Czym jest rusztowanie? Rusztowanie to nic innego jak swoistego rodzaju konstrukcja, która składa się …

Czytaj więcej

Co to są witaminy?

Przez Redaktor
7 września 2020
w :  Dla aktywnych
0
813

Chyba każdy z nas słyszał o witaminach. Większość nie tylko wie co to jest, ale również dokłada starań, aby ich solidna dawka znalazła się w codziennej diecie. Ci co pomijają rolę witamin nie tylko w zakresie żywienia, ale również całego życia, powinni jak najszybciej zmienić zdanie. Od witamin zależy niemal wszystko – nasze samopoczucie, komfort psychiczny i fizyczny na starość, …

Czytaj więcej

Szalunki ścienne

Przez Redaktor
26 sierpnia 2020
w :  Dla aktywnych, VIP
0
494

Szalunki ścienne cieszą się ostatnim czasem ogromnym zainteresowaniem w branży budowlanej, bowiem są idealnym rozwiązaniem w przypadku szalowania trudnych i skomplikowanych geometrii, pomagają również uzyskać najwyższą jakość powierzchni betonu. Warto zaznaczyć iż szalunki ścienne wyróżniają się przede wszystkim swoją uniwersalnością, bowiem mogą być stosowane na każdym etapie budowy, nadają się zarówno do fundamentów jak i ścian żelbetowych.   Szerokie zastosowanie szalunków …

Czytaj więcej

Żelazo o dobrym smaku

Przez Redaktor
19 maja 2020
w :  Dla aktywnych
0
766

Żelazo o dobrym smaku Objawy niedoboru żelaza można niestety bardzo łatwo zaobserwować. Jakie są to symptomy? Co zrobić, kiedy praktycznie na pewno w Waszym organizmie jest za mało tego pierwiastka chemicznego? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Warto na początek podkreślić, że żelazo to bardzo istotny pierwiastek chemiczny w aspekcie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi tworzy mioglobinę, czyli białko, które jest …

Czytaj więcej

Skurcze nóg w nocy coraz częstszym objawem

Przez Redaktor
13 maja 2020
w :  Dla aktywnych
0
813

Skurcze nóg w nocy coraz częstszym objawem Badania pokazują, że nie brakuje Polaków, którzy mają nocne skurcze mięśni. Nie da się ukryć, że wpływa to negatywnie na jakość snu. Niektóre skurcze są bowiem tak silne, że potrafią wybudzić konkretną osobę. Pacjenci nie tylko odczuwają zatem dyskomfort. Poza tym nie mogą potem szybko zasnąć, co przekłada się na zmęczenie następnego dnia… Czym …

Czytaj więcej

PROBLEMY-KIEDY POTRZEBUJEMY POMOCY PSYCHOLOGA?

Przez Redaktor
13 stycznia 2020
w :  Dla aktywnych, VIP
0
562
Psycholog - Marta Jaszkul

Każdy z Nas ma w życiu problemy, mniejsze czy większe w każdym przypadku potrzebna jest rozmowa z drugim człowiekiem. Kiedy wystarczy pomoc rodziny, przyjaciela a w jakim przypadku należy zgłosić się do psychologa? RODZAJE PROBLEMÓW I UCZUCIOWOŚĆ CZŁOWIEKA Ludzie mają rożną psychikę, jedni są silniejsi inni słabsi, dlatego w mierzeniu skali problemow należy wziąć pod uwagę jaki rodzaj psychiki ma dany …

Czytaj więcej

Polacy na emigracji

Przez Naszelny
16 sierpnia 2019
w :  Bez kategorii, Dla aktywnych, Dla niego, Dla niej, VIP
0
1,836

Wyraz migracja pochodzi od łacińskiego słowa „migratio” i oznacza wędrówkę, wędrowanie. Niemal od początku ludzie wędrują w poszukiwaniu szczęścia i lepszych warunków życia. W okresie rewolucji, wojen, klęsk żywiołowych czy kryzysów ekonomicznych mamy do czynienia z wędrówkami na masową skalę. Od maja 2004 roku dane demograficzne wskazują, iż mamy do czynienia z potężną falą emigracji zarobkowej. Pracować na emigracji i …

Czytaj więcej

Suplementacja przy bieganiu

Przez Redaktor
2 kwietnia 2019
w :  Dla aktywnych
0
768

Niezależnie od tego czy biegamy rekreacyjnie czy wyczynowo, powinniśmy zapewnić odpowiednie odżywienie organizmu. Każdy kto uprawia sporty, powinien mieć zaspokojone potrzeby energetyczne oraz witaminowo-mineralne aby zachować dobry stan zdrowia i odpowiednią wydolność fizyczną oraz utrzymać właściwą masę oraz odpowiedni skład ciała. Przy wysiłku fizycznym należy również dbać o odpowiednie nawodnienie, aby utrzymać właściwą równowagę elektrolitową. Istotne jest również, aby organizm …

Czytaj więcej

Aqua Fitness

Przez Redaktor
15 marca 2019
w :  Dla aktywnych
0
778

Aqua fitness sposobem na zdrowe stawy Regularna aktywność fizyczna jest niezbędna dla zachowania kondycji oraz wzmocnienia wielu układów organizmu. W sytuacjach, gdy uprawianie sportu jest niekorzystne ze względu na ograniczenia, jakie niesie za sobą nadmierne obciążenie stawów, warto sięgnąć do metod, niewymagających ich obciążenia. Aqua Fitness to szereg możliwości, jakie niesie za sobą ćwiczenie w wodzie, jednak przede wszystkim wpływa …

Czytaj więcej
1234...7Strona 3 of 7
  • Popularne
  • Ostatnio dodane
  • Komentarze
  • Tagi

Tani biznes sposobem na życie cz.1

Redaktor
11 października 2018
detektyw

Trucizna dobra na wszystko cz.5

Redaktor
5 grudnia 2017
MMA - dobijanie leżącego

Szkołą psychopatów – czyli dobijanie leżącego cz.3

Redaktor
12 kwietnia 2018
MMA - dobijanie leżącego

Szkołą psychopatów – czyli dobijanie leżącego cz.2

Redaktor
12 kwietnia 2018

Last minute dla rodzin: Jak zaplanować rodzinne wakacje w ostatniej chwili

Redaktor
4 tygodnie temu

Bieganie w różnych warunkach atmosferycznych: Porady dotyczące biegania latem, zimą i w deszczu

Redaktor
4 listopada 2023

Koszty zabiegu wolumetrii twarzy: czy warto inwestować?

Naszelny
31 października 2023

Diagnoza i naprawa telewizora plazmowego.

Naszelny
27 października 2023

Depresja przedsiębiorcy – deficyt PKB rośnie cz.2 – Wiadomości dla niej i dla niego: […] 2 minuty temu Depresja przedsiębiorcy – deficyt PKB rośnie cz.1...

Wskaźnik prawdę ci powie – Biznes cz.2 – Wiadomości dla niej i dla niego: […] 4 minuty temu Wskaźnik prawdę ci powie – Biznes cz.1 […]...

Tani biznes sposobem na życie cz.5 – Wiadomości dla niej i dla niego: […] – 1 https://weselnykamerzysta.pl/tani-biznes-sposobem-na-zycie-c...

Tani biznes sposobem na życie cz.4 – Wiadomości dla niej i dla niego: […] – 1 https://weselnykamerzysta.pl/tani-biznes-sposobem-na-zycie-c...

Spojrzenie zza krat Wyprawa pojednawcza Główny podejrzany Aż na takim dnie miłość zza krat Franczyza kulturystyka białko ryzyko mma kopanie leżącego Satelita Michał Będźmirowski odżywianie wskaźnik PMI stres prowadzenie firmy szkoła ściany fundamentowe dodatki E składnik E internet pozycjonowanie mieszkania refabrykowane odnawiane tattoo

Najnowsze recezje

Ławy schodkowe

Fundamenty – ławy schodkowe, opaska

Podążaj za nami

Popularne artykuły

Osiadanie domów - płyta fundamentowa

Osiadanie domów – płyta fundamentowa

Redaktor
19 czerwca 2016
Satelita

Satelita Made in Poland cz.2

Redaktor
9 maja 2018
Izolacja pozioma

Fundamenty – Izolacja pozioma

Redaktor
19 czerwca 2016

Popularne kategorie

  • Bez kategorii (11)
  • Dla aktywnych (66)
  • Dla historyków (1)
  • Dla niego (55)
  • Dla niej (55)
  • Dla pracowitych (109)
  • Dla zmotoryzowanych (40)
  • VIP (79)
Top Tags Franczyza miłość zza krat wskaźnik PMI Wyprawa pojednawcza Główny podejrzany Michał Będźmirowski ryzyko mma Satelita kulturystyka kopanie leżącego białko szkoła Aż na takim dnie odżywianie Spojrzenie zza krat

O nas

Szukasz ciekawych artykułów z różnych dziedzin życia lub informacji z kraju i świata. Jeśli tak to nasza boga baza artykułów sprawi, iż poranna kawa będzie CI o wiele lepiej smakowała razem z nami.
  • Kontakt
  • Mapa strony